[山行計画書] 新潟県阿賀野市 鳴沢峰〜菅名岳
(山行種別：ハイキング, エリア：甲信越)
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立ち寄り湯は五泉市馬下保養センター（￥400）
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個人装備品
長袖シャツ
,
ズボン
,
靴下
,
手袋
,
帽子
,
雨具
,
靴
,
ザック（３リットルのハイドレーション付き20リットル容量のザック）救急セット
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ＧＰＳスマートフォン
,
充電器
,
行動食
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