| 行動予定 | 道の駅みょうぎ 09:00 - 09:01 妙義神社一の鳥居 - 09:09 白雲山登山口 - 09:11 妙義神社南門 - 09:23 第一見晴 - 10:15 辻 - 10:44 見晴 - 10:58 大のぞき - 11:25 天狗岳 - 11:39 タルワキ沢のコル - 11:58 相馬岳 - 12:12 相馬岳コース分岐 - 12:53 茨尾根のピーク - 13:01 堀切 - 13:19 女坂分岐 - 13:56 鷹戻し - 14:30 エスケープ道分岐 - 14:41 東岳 - 14:58 コル - 15:12 石門分岐 - 15:26 中之岳神社 - 15:30 石門入口 - 15:36 一本杉入口 - 15:37 一本杉 - 15:58 金鶏橋 - 16:18 妙義神社一の鳥居 - 16:19 道の駅みょうぎ
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