| 行動予定 | 本宮山表参道登山口 08:00 - 08:15 鶯峠 - 08:29 林道本宮山線分岐 - 09:03 砥鹿神社手水舎 - 09:23 砥鹿神社奥宮 - 09:31 本宮山 - 09:34 本宮山頂 駐車場 - 09:42 馬ノ背平 - 09:53 幻滝 - 10:03 まぼろしの滝 - 10:05 一ぜん飯休憩所 - 10:33 くらがり山荘 - 10:42 闇苅林道分岐 - 10:43 くらがり渓谷 - 10:44 闇苅林道分岐 - 10:55 くらがり山荘 - 11:29 一ぜん飯休憩所 - 11:32 まぼろしの滝 - 11:46 幻滝 - 12:00 馬ノ背平 - 12:14 本宮山頂 駐車場 - 12:20 砥鹿神社奥宮 - 12:32 砥鹿神社手水舎 - 12:52 林道本宮山線分岐 - 13:02 鶯峠 - 13:11 本宮山表参道登山口
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