| 行動予定 | 地蔵峠 10:30 - 10:57 牧柵ゲート 11:07 - 11:20 鐘分岐 11:30 - 12:24 湯ノ丸山 12:54 - 13:01 湯ノ丸山 北峰 - 13:09 湯ノ丸山 13:19 - 13:49 鐘分岐 13:59 - 14:11 牧柵ゲート - 14:27 地蔵峠
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | キャップ, アイスブレーカー メリノタンクトップ, パタゴニア キャプリーンクールフーディ, パタゴニア キャプリーンサーマルクルーネック, 山と道 5 pocket pants, タイツ, ダーンタフ, サングラス, 靴（vivio）, ウエストバッグ, トレッキングポール, グローブ 軍手/防水グローブ, 山と道 アクティブプルオーバー（防寒着）, アトリエブルーボトル ヤッケフーディ, ユニクロ ウルトラライトダウン（防寒着）, 山と道 オールウェザー上下（雨具）, 山と道 オンリーフード, バグズネット, 行動食（ドライフルーツ、やわらか煮干し、こんにゃくゼリー、キャンディ、レモンジュースのもと、果物、トマト）, 飲料（500ml + 400ml + 150ml), コンパス, ヘッドランプ, ガイド地図（ダウンロードデータ）, ファーストエイドキット（常備薬、ポイズンリムーバー、レスキューバーム、テーピング）, iPhone, モバイルバッテリー, 腕時計, てぬぐい, サバイバルシート, 小銭 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|