| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 御沢野営場 03:00 - 03:10 御沢小屋跡 - 03:56 下十五里 - 05:22 笹平 05:32 - 05:52 小白布沢コース分岐 - 05:54 横峰 - 07:14 三国小屋 07:24 - 08:32 切合・種蒔山分れ - 08:37 切合小屋 - 10:19 一ノ王子 - 10:26 本山小屋 10:36 - 10:49 飯豊山 11:19 - 11:32 本山小屋 - 11:37 一ノ王子 - 12:51 切合小屋 13:01 - 13:06 切合・種蒔山分れ - 14:05 三国小屋 - 14:58 横峰 15:08 - 15:09 小白布沢コース分岐 - 15:21 笹平 - 16:09 下十五里 - 16:34 御沢小屋跡 - 16:43 御沢野営場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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