| 行動予定 | 天神峠 08:00 - 08:03 天神山 - 08:05 天神峠 - 08:45 熊穴沢避難小屋 - 09:36 天狗の溜り場 - 10:34 トマノ耳 - 10:48 オキノ耳 - 11:01 トマノ耳 - 11:33 天狗の溜り場 - 12:01 熊穴沢避難小屋 - 12:42 天神峠
| 行動予定
（自由記述） | 天神平 07:35 - 07:46 天神尾根・田尻尾根分岐点 07:47 - 07:55 天神平・天神峠分岐点 - 08:16 熊穴沢避難小屋 08:17 - 08:53 天狗の留まり場 - 09:20 天神ザンゲ岩 09:26 - 09:37 谷川岳・肩の小屋 09:38 - 09:46 トマノ耳 - 10:48 谷川岳 11:02 - 11:19 トマノ耳 11:24 - 11:29 谷川岳・肩の小屋 11:30 - 11:41 天神ザンゲ岩 - 12:02 天狗の留まり場 12:04 - 12:32 熊穴沢避難小屋 12:34 - 12:57 天神平・天神峠分岐点 - 13:34 天神峠 - 13:37 天神山 13:39 - 13:41 天神峠 - 13:48 天神平初級リフト降り場 - 13:56 天神平 - 14:00 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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