| 行動予定 | 国民休暇村キャンプ場 05:30 - 05:36 笹ケ峰登山口 - 05:56 遊歩道分岐 - 06:45 黒沢橋 - 08:37 富士見平 - 09:14 黒沢池ヒュッテ - 09:44 大倉乗越 - 10:16 長助池分岐 - 11:44 妙高山北峰 - 11:48 妙高山南峰 - 11:52 妙高山北峰 - 12:39 長助池分岐 - 13:22 大倉乗越 - 13:39 黒沢池ヒュッテ - 14:19 富士見平 - 15:22 黒沢橋 - 15:52 遊歩道分岐 - 16:08 笹ケ峰登山口 - 16:13 国民休暇村キャンプ場
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