| 行動予定 | 鉾立山荘 05:00 - 05:02 象潟口登山口 - 05:49 白糸の滝三角点 - 06:33 賽の河原 - 07:16 御浜小屋 - 07:42 御田ヶ原分岐 - 08:08 七五三掛 - 08:21 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:51 御室 - 10:08 新山 - 10:19 御室 - 11:20 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:27 七五三掛 - 11:43 御田ヶ原分岐 - 12:10 御浜小屋 - 12:36 賽の河原 - 13:02 白糸の滝三角点 - 13:31 象潟口登山口 - 13:33 鉾立山荘
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