| 行動予定 | 鳥倉林道ゲート 03:00 - 04:06 鳥倉登山口 - 05:23 豊口山間のコル - 06:41 豊口山分岐 - 07:10 三伏峠小屋 - 07:40 コル - 08:12 本谷山 - 08:57 ゴーロ - 09:36 塩見小屋 - 10:44 塩見岳（西峰） - 10:47 塩見岳（東峰） 11:17 - 11:19 塩見岳（西峰） - 12:00 塩見小屋 - 12:22 ゴーロ - 13:15 本谷山 - 13:33 コル - 14:08 三伏峠小屋 - 14:26 豊口山分岐 - 15:21 豊口山間のコル - 16:04 鳥倉登山口 - 16:59 鳥倉林道ゲート
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