| 行動予定 | 1日目
馬場島 08:00 - 09:04 展望台 - 13:37 早月小屋 （1泊）
2日目
早月小屋 04:00 - 05:41 2,600ｍ標識 - 06:55 獅子頭 - 07:15 剱岳 - 07:36 平蔵のコル - 08:36 前剱 - 09:26 一服剱 - 09:44 剣山荘 - 10:01 剱沢小屋 - 10:14 剱沢キャンプ場 - 11:34 別山南峰 - 11:41 別山北峰 - 11:48 別山南峰 - 12:11 剱御前小舎 - 12:33 剱御前 - 12:52 剱御前小舎 （1泊）
3日目
剱御前小舎 04:00 - 05:10 真砂岳 - 05:59 富士ノ折立 - 06:09 大汝休憩場 - 06:12 大汝山 - 06:14 大汝休憩場 - 06:31 雄山 - 07:06 一の越 - 07:53 浄土山 - 08:39 室堂山荘 - 08:47 室堂
| | 緊急時の対応・ルート | 天候次第で劔岳往復、剣御前小屋から直接室堂へ。 | | 計画書の提出先・場所 | 馬場島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, ポール, ヘルメット |
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