| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 藺牟田池自然公園駐車場
AM9:00 | | 行動予定 | 藺牟田池県立自然公園 09:00 - 09:45 愛宕山 - 10:07 船見岳 - 10:55 竜石 - 11:23 山王岳 - 11:59 片城山 12:59 - 13:46 飯盛山登山口 - 14:27 飯盛山 - 14:55 飯盛山登山口 - 15:00 藺牟田池県立自然公園
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天時は登山自体を中止。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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