| 行動予定 | 1日目
小河内神社バス停 06:00 - 06:12 麦山浮橋入口 - 06:22 三頭山登山口 - 07:40 イヨ山 - 08:33 ヌカザス山 - 09:04 入小沢ノ峰 - 09:25 鶴峠分岐 - 09:58 三頭山西峰 10:08 - 10:14 三頭山中央峰 - 10:15 三頭山東峰 - 11:00 鞘口峠 - 11:54 風張峠 - 12:21 月夜見山 - 12:29 月夜見駐車場 - 13:11 小河内峠 - 14:18 惣岳山 - 14:22 栃寄分岐 - 14:38 御前山 14:48 - 14:58 御前山避難小屋 （1泊）
2日目
御前山避難小屋 04:30 - 05:00 クロノ尾山 - 05:19 鞘口山 - 05:45 大ダワ - 06:07 鋸山 - 07:16 海沢探勝路下降点 - 07:26 大岳山 07:36 - 07:51 大岳山荘（荒廃） - 08:23 鍋割山分岐 - 08:40 鍋割山 - 08:58 奥の院 - 09:11 奥の院 - 09:34 長尾平分岐 - 09:45 御岳山 09:55 - 10:09 東京都御岳ビジターセンター 10:19 - 10:30 富士峰公園 - 10:36 御岳山駅 - 10:42 滝本駅 - 10:45 ケーブル下バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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