| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 06:00 - 08:52 松ノ木沢の頭 - 09:49 白毛門 - 10:51 笠ケ岳 - 10:53 笠ヶ岳避難小屋 - 12:04 朝日岳 - 12:08 宝川分岐 - 12:21 ジャンクションピーク - 13:49 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 04:30 - 04:32 旧国道分岐 - 05:36 大源太山分岐 - 05:40 七ツ小屋山 - 06:29 蓬峠 - 07:31 武能岳 - 09:27 茂倉岳 - 09:49 一ノ倉岳 - 10:43 オキノ耳 - 10:56 トマノ耳 - 11:03 肩ノ小屋 - 11:30 天狗の溜り場 - 11:58 熊穴沢避難小屋 - 12:25 田尻尾根分岐 - 12:35 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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