| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 12:00 - 12:33 御池分岐 12:53 - 15:14 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:00 - 08:11 小太郎尾根分岐 08:31 - 09:10 北岳肩ノ小屋 09:30 - 09:51 両俣小屋分岐 - 10:15 北岳 10:45 - 10:57 吊尾根分岐 - 11:29 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 05:51 - 06:47 間ノ岳 07:07 - 07:48 中白根山 - 08:13 北岳山荘 08:33 - 09:27 八本歯ノコル 09:37 - 10:52 大樺沢二俣 11:02 - 11:23 白根御池小屋 11:33 - 12:56 御池分岐 13:06 - 13:26 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, GPS, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 共同装備品 | 計画書, 常備薬, 日焼け止め, 携帯トイレ |
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