| 行動予定 | 宮の森4条10丁目バス停 08:00 - 08:06 かつら坂 - 08:35 三角山 - 08:52 大倉山 - 09:11 奥三角山 - 09:23 小別沢登山口 - 09:35 福井7丁目 - 09:47 福井えん堤前バス停 - 09:51 砕石場ゲート - 10:33 砥石沢登山口 - 11:37 砥石山 - 12:13 T4分岐 - 12:35 中の沢登山口 - 12:41 中の沢入口 - 12:50 北の沢会館前バス停 - 12:52 北ノ沢 - 12:59 禅宗寺 - 13:06 北の沢口 - 14:05 藻岩山 - 14:51 馬の背 - 14:58 T6分岐点 - 15:20 旭山記念公園口 - 15:21 旭山公園前バス停 - 15:29 双子山1 - 15:42 自然歩道入口 - 15:43 円山分岐 - 16:02 円山 - 16:19 円山原始林入口
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