| 行動予定 | 1日目
土合 09:00 - 09:13 白毛門登山口駐車場 - 13:02 白毛門 - 14:04 笠ケ岳 - 14:07 笠ヶ岳避難小屋 （1泊）
2日目
笠ヶ岳避難小屋 06:00 - 07:10 朝日岳 - 07:14 宝川分岐 - 07:27 ジャンクションピーク - 08:55 清水峠 - 08:57 旧国道分岐 - 10:01 大源太山分岐 - 10:05 七ツ小屋山 - 10:54 蓬峠 - 11:56 武能岳 - 13:52 茂倉岳 （1泊）
3日目
茂倉岳 07:00 - 07:22 一ノ倉岳 - 07:23 一ノ倉岳避難小屋 - 07:24 一ノ倉岳 - 08:18 オキノ耳 - 08:31 トマノ耳 - 08:38 肩ノ小屋 - 09:05 天狗の溜り場 - 09:33 熊穴沢避難小屋 - 10:00 田尻尾根分岐 - 10:10 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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