| 行動予定 | 車坂峠 07:40 - 07:59 車坂山 08:09 - 09:26 トーミの頭 09:46 - 10:03 黒斑山 (2401m) 10:33 - 10:43 トーミの頭 - 11:31 車坂峠
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| 個人装備品 | ドライインナー, メリノウール ロングスリーブ, フリース デルタLT, フリースパンツ, アクティブインサレーション アトムSLプロトンLT, ハードシェル alphaAR beta AR, インナーソックス ファイントラックスキンメッシュ, ソックス メリノウール, ソロイストグローブ, 毛帽子, 靴 スポルティバ ネパールevo, ザック alpha FL45, クランポン サルケン, アイスアックス グレーシャー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, ココヘリ, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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