氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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出発時服装 |
1 |
下着、長袖インナー、フリース、パンツ、アウター上下、靴下、帽子 |
出発時装備 |
1 |
靴、ザック、ストック |
下着一式 |
1 |
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半袖Tシャツ |
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長袖Tシャツ |
2 |
ウール厚（着用）、ウール薄（予備） |
パンツ |
1 |
コロ |
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フリース厚手 |
1 |
ミレー赤 |
アンダータイツ |
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着用 |
靴下厚手 |
2 |
着用1、予備1 |
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アウター上下 |
1 |
着用 |
カッパ上下 |
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ノース赤（ボロいほう） |
ザックカバー |
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70L |
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ダウン上 |
1 |
ノース茶 |
帽子 |
各1 |
黒キャップ、ニット帽 |
フェイスマスク |
各1 |
フリース、目出帽 |
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グローブ |
各1 |
OR新、モン長、予備（薄、ウール） |
サングラス |
各1 |
予備1、ゴーグル |
タオル |
1 |
汗拭き |
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薬 |
1 |
日焼け止め、胃腸薬、リップクリーム |
ちり紙 |
1 |
水溶P、ロール |
ヘッ電 |
1 |
LED |
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ツェルト |
1 |
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金銀シート |
1 |
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テープ類 |
各1 |
布ガムテ、テーピング |
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工具類 |
各1 |
針金、ペンチ、十徳ナイフ |
細引き |
1 |
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ラジオ |
1 |
イヤホン |
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予備電池 |
1 |
単３、単４、デジカメ、携帯充電器 |
テルモス500cc |
1 |
ティーバック6 |
食器類 |
1 |
コッフェル、シェラカップ、武器 |
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食料 |
1 |
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行動食 |
1 |
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水（ペットボトル） |
1 |
プラティパス |
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小屋用 |
1 |
ウェットティッシュ、洗濯ばさみ |
地形図 |
1 |
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GPS、カメラ |
1 |
電池充電する |
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登山靴 |
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冬用 |
アイゼン |
1 |
12本 |
ピッケル |
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BD |
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ストック |
1 |
BD3段式 |
冬用スパッツ |
1 |
BD |
ワカン |
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予備ボルトナット8 |
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テント |
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ポール、吹流し |
シュラフ |
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一番厚いの |
シュラフカバー |
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被せて圧縮 |
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フロア銀マット |
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エアマット |
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厚 |
ショベル |
1 |
LIFE-LINK |
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ビーコン、プローブ |
各1 |
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ロープ等 |
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スリング60・120、ビナ3 |
雪取り袋 |
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サブザック |
1 |
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象足 |
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