| 山行目的 | 独票まで、西穂高は見るだけ
焼岳 | 行動予定
（自由記述） | 帝国ホテル前 11:00 → 11:08 田代橋12:08 → 15:29 西穂山荘 (1泊)
西穂山荘 08:00 → 08:20 丸山 → 09:19 独標09:39 → 10:13 丸山10:23 → 10:34 西穂山荘10:44 → 12:18 割谷山12:38 → 13:22 焼岳小屋 (1泊)
焼岳小屋 08:00 → 08:19 中尾峠08:29 → 09:36 北峰分岐10:06 → 10:56 広場11:06 → 12:11 焼岳登山口 → 12:21 中ノ湯温泉 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 田代橋へピストン | | 食事 | 1日目は飲料水1500
二日目 1000
3日目 1000 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, マッチ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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