| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 椹島 09:00 → 09:15 滝見橋 → 09:19 笊ヶ岳登山口 → 10:19 鉄塔 → 11:24 小石下 → 12:44 清水平13:04 → 13:49 蕨段14:19 → 15:44 駒鳥池 → 16:30 千枚小屋 (1泊)
千枚小屋 03:30 → 04:30 千枚岳04:50 → 05:50 丸山 → 07:00 悪沢岳07:10 → 08:00 中岳 → 08:15 前岳 → 09:25 荒川小屋09:35 → 10:15 大聖寺平 → 12:45 赤石岳13:15 → 15:15 富士見平 → 15:50 赤石小屋 (1泊)
赤石小屋 07:30 → 09:45 樺段 → 10:45 椹島 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レイン, ウィンドシェル, ライトダウン, ネックウォーマー, マスク, ヘッドライト, ココヘリビーコン, メディカルキット, 虫除け, 日焼け止め, 手ぬぐい, ティッシュ, アルコールジェル, サングラス, グローブ, ビニール袋, ストック, スリング, カラビナ, 携帯電話, 充電器, アルミシート, 飲料水, 行動食, 昼食 | | 共同装備品 | バーナー |
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