| 山行目的 | 北アルプス 常念岳〜大天井岳〜燕岳 | | 集合場所・時間 | 9:40 JR松本駅 | 行動予定
（自由記述） | 8/4 9:40JR松本駅にて集合 → 穂高駅へ移動 → タクシーにて登山口へ移動
11:00一の沢より登山開始16:40常念小屋着・宿泊 8/5 5:00常念小屋発
【経路】 常念岳〜常念小屋〜東大天井岳〜大天荘 11:40大天荘着・昼食12:30大天荘発
【経路】 大天井岳〜燕山荘
16:10燕山荘着・宿泊
8/6 6:00燕山荘発
【経路】 燕岳〜燕山荘〜合戦小屋〜中房温泉 11:30中房温泉着
バスにてJR穂高駅へ移動 → 帰宅
| | 緊急時の対応・ルート | ◆エスケープルート �‐鑁鮎莟曄前譴梁堯 ´�燕山荘〜中房温泉 | | 注意箇所・注意点 | 初日は登山開始が遅いのでトラブル時は戻ることを早期決断 | | 食事 | 各自
初日の昼食・水・お菓子 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警本部 地域課 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
2 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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ビデオカメラ |
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車 |
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