行動予定
（自由記述） | 05:00 美濃戸口 - 07:33 御小屋山 07:43 - 08:34 2,296m峰 08:44 - 10:33 阿弥陀岳 10:43 - 11:00 中岳のコル - 11:15 中岳 - 11:42 中岳分岐 - 12:29 行者小屋（1泊）
02:30 行者小屋 - 03:56 中岳分岐 04:06 - 04:40 赤岳 05:40 - 05:41 赤岳頂上山荘 - 06:01 赤岳展望荘 - 06:04 地蔵尾根分岐 - 06:32 石尊峰 - 06:37 杣添尾根分岐（三叉峰） - 06:46 横岳（奥ノ院） - 07:17 硫黄岳山荘 07:47 - 08:11 硫黄岳 - 08:30 赤岩ノ頭 - 09:28 赤岳鉱泉 09:58 - 11:18 美濃戸山荘 - 11:23 赤岳山荘 - 12:15 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | 赤岳反時計回り 天候不良時は地蔵尾根から下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, シェラフ |
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