| 山行目的 | 常念岳より御来光 | | 集合場所・時間 | 8:00 三股P | 行動予定
（自由記述） | 9/19(土)
8:00-三股(出発)-力水--まめうち平--蝶ヶ岳新道--
12:30-蝶ヶ岳(2,677m)-昼食
13:30-蝶ヶ岳三角点(2,664m)-常念乗越
15:00-常念岳(2,857m)
16:00-常念小屋(宿泊)
9/20(日)
6:30-常念小屋(出発)-前常念岳(2,662m)
9:30-標準点櫓跡
11:0-三股(到着) | | 緊急時の対応・ルート | 蝶ヶ岳ヒュッテよりUターン
前常念岳の避難小屋 | | 注意箇所・注意点 | 長堀ノ頭の分岐
蝶ヶ岳三角点前の分岐
| | 食事 | 1日目
昼:うどん
晩:炊き込みご飯・味噌汁・中華炒
2日目
朝:炊き込みご飯のおにぎり・味噌汁・缶詰
昼:うどん | | 計画書の提出先・場所 | 三股の小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ダウン, 寝袋, ザック, フリース, コッフェル, ヘッドランプ, ガスボンベ, ガスランタン, 十得ナイフ, コップ, 非常食, 食, 水5L, 雨具, メガネ, 着替え, 靴下, パンツ, Tシャツ, タオル, 長袖, 携帯, 充電器, 歯ブラシ, トイレットペーパー, 地図, コンパス, サブバック, 財布, 帽子, 笛, 筆記用具 |
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