| 山行目的 | 白山登拝 | | 集合場所・時間 | 市ノ瀬：4時 始発便に乗るように準備する。 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 別当出合 - 07:07 中飯場 - 08:51 甚之助避難小屋 09:01 - 09:30 南竜道分岐 - 10:25 黒ボコ岩 - 10:56 室堂平 11:06 - 12:04 御前峰 12:14 - 12:46 室堂平 13:06 - 13:27 黒ボコ岩 - 13:59 南竜道分岐 - 14:15 甚之助避難小屋 14:25 - 15:23 中飯場 - 16:04 別当出合 | | 緊急時の対応・ルート | 無理せず引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 登りは汗かき注意。 | | 食事 | おにぎり2つ。500mlペットボトル1本。冷凍2本。ゼリー2本 | | 計画書の提出先・場所 | 別当出合 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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