計画ID: p99038
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
九州・沖縄
採銅所〜八幡
2015年01月25日(日)
[日帰り]
福岡県
hayashiya
hato3
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
07:40 JR採銅所駅
- GPS
- 04:33
- 距離
- 22.4km
- 上り
- 1,928m
- 下り
- 1,593m
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標高グラフを拡大行動予定
07:45採銅所駅-07:55牛斬山登山口-11:00福智山-13:00尺岳平-16:30皿倉平-17:10皿倉稲荷神社-17:40八幡駅
| 山行目的 | 心身の鍛錬 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 皿倉平からケーブルカーで下山 |
| 注意箇所・注意点 | がんばる |
| 食事 | 各自 |
| その他 | 休憩時間はがんばった分だけ確保できます |
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食事どうする〜？
しっかり摂る派？
行動食系で簡単派？
時間の経過見て決める感じで良いかな〜っと
だからあえて入れてない
行動食でOKです！
空腹を感じたらすぐに補給しないとダメなんで、立ち休憩で一口食べるだけで大丈夫です。
気持ちが萎えない程度に休憩したいっす。長くなるとダレるんです・・
前回は、2012.4.1カントリーレースの日に歩いてます。
記録では、15：00皿倉平でした。
共同装備ですが、林さん、ガスヘッドとガス小お願いしてもいいですか？
わたし、ツェルト持ってきます。
15時皿倉平なら余裕杉田
もうちょっと詰めてもいいな
ガス使う？
天気も良いし
注意事項：がんばる。
いつも、がんばりを途中であきらめる私には大事な部分です。
林リーダー、よろしくお願いします。
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