計画ID: p615085
全員に公開
トレイルラン
塩見・赤石・聖
上河内岳、聖岳
2018年08月16日(木)
～
2018年08月17日(金)
長野県
静岡県
quiconque
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
09:00 夏期臨時駐車場
- GPS
- --:--
- 距離
- 45.7km
- 上り
- 3,455m
- 下り
- 3,446m
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標高グラフを拡大行動予定
09:00 夏期臨時駐車場 - 09:21 畑薙第一ダム - 09:36 南アルプス登山指導センター - 10:00 茶臼岳登山口 - 10:24 ヤレヤレ峠 - 11:06 ウソッコ沢小屋 - 11:42 中ノ段 - 12:12 横窪峠 - 12:48 展望ベンチ - 13:21 樺段 - 13:51 2415m地点 - 14:00 2506m地点 - 14:45 奇岩竹内門 - 15:03 上河内岳の肩 - 15:33 2701m地点 - 15:51 岩頭 - 16:18 2279m地点 - 16:36 薊畑 - 17:12 小聖岳 - 18:00 前聖岳 - 18:30 小聖岳 - 18:54 薊畑 - 19:06 2279m地点 - 19:09 聖平小屋 - 19:36 せせらぎ - 20:00 岩頭滝見台 - 20:30 乗越 - 20:51 造林小屋跡 - 21:15 聖沢吊橋 - 21:45 出会小屋跡 - 22:00 聖沢登山口 - 23:00 中ノ宿吊橋 - 23:33 青薙山登山口 - 23:51 茶臼岳登山口 - 00:15 南アルプス登山指導センター - 00:30 畑薙第一ダム - 00:48 夏期臨時駐車場
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
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| 山行目的 | TJAR応援 |
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