計画ID: p6131649
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
湯の丸池の平湿原
2025年11月02日(日)
[日帰り]
長野県
sunameri
taichiken
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:41
- 距離
- 3.6km
- 上り
- 135m
- 下り
- 132m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
ニットキャップ
山と道メッシュメリノロングスリーブ
山と道メリノフーデイ
ナリフリパンツ
タイツ
ダーンタフ
サングラス
靴（vivio）
ウエストバッグ
トレッキングポール
グローブ 軍手/防水グローブ
山と道 アクティブプルオーバー（防寒着）
アトリエブルーボトル ヤッケフーディ
ユニクロ ウルトラライトダウン（防寒着）
山と道 オールウェザー上下（雨具）
山と道 オンリーフード
バグズネット
行動食（ドライフルーツ、やわらか煮干し、こんにゃくゼリー、キャンディ、レモンジュースのもと）
飲料（500ml + 500ml + 150ml)
コンパス
ヘッドランプ
ガイド地図（ダウンロードデータ）
ファーストエイドキット（常備薬、ポイズンリムーバー、レスキューバーム、テーピング）
iPhone
モバイルバッテリー
腕時計
てぬぐい
サバイバルシート
小銭
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 食事 | おにぎり、ドライフルーツ、ナッツ、キャンディ、温かいお茶500ml、水500ml、冷たいお茶150ml |
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