計画ID: p6070132
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波
日光国立公園マウンテン2025
2025年11月09日(日)
[日帰り]
はせさん
その他3人
体力度
判定データなし
集合場所・時間
大谷川駐車場 到着時刻: 4:00〜4:30
https://maps.app.goo.gl/M9d4NKqLia5jESKx5
https://nikkorun.com/access
送迎バス運行時間:
4:30、4:45、5:00、5:15、5:30、5:45、6:00、6:15、6:30
- 始発:4:15(ボランティア優先)
- 一般選手向け:4:30〜6:30まで10分間隔で運行
- GPS
- 07:00
- 距離
- 34.2km
- 上り
- 2,211m
- 下り
- 2,210m
行動予定
会場移動: 送迎バス(午前4:30〜5:00)→更衣室→荷物預け→スタート6:00
更衣室: スタート会場付近(輪王寺・紫雲閣)送迎バス 4:30〜5:00
<着替え場所(更衣室)>
場所:スタート会場付近(輪王寺・紫雲閣)
設備:仮設更衣室あり、仮設トイレも併設
雰囲気:静かで落ち着いた環境で準備ができると好評 [nikkorun.com]
<手荷物預け所>
場所:大会会場内(スタート地点付近)
方法:
・事前に届いている「荷物預けシール」を持参
・荷物預け所で専用の袋を受け取り、荷物を預ける
・貴重品NG
更衣室: スタート会場付近(輪王寺・紫雲閣)送迎バス 4:30〜5:00
<着替え場所(更衣室)>
場所:スタート会場付近(輪王寺・紫雲閣)
設備:仮設更衣室あり、仮設トイレも併設
雰囲気:静かで落ち着いた環境で準備ができると好評 [nikkorun.com]
<手荷物預け所>
場所:大会会場内(スタート地点付近)
方法:
・事前に届いている「荷物預けシール」を持参
・荷物預け所で専用の袋を受け取り、荷物を預ける
・貴重品NG
装備
| 個人装備 |
トレイルランニングパック 1
シューズ(Sense Ride 5) 1
ソフトフラスコ500mL 2
エマージェンシーテープ 1
エマージェンシーシート 1
ファーストエイドキット 1
ポイズンリムーバ 1
補給食 1
補給ジェル 3
ネックウォーマー 1
インナーシャツ 1 on
ヘッドライト 1
単3電池 1
モバイルバッテリー 1
レイントジャケット 1 on
レインパンツ 1
コムラケア 2
塩熱サプリ 4
携帯トイレ 1
|
|---|
| 山行目的 | トレラン |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 各エイドで自己申告制 |
| 注意箇所・注意点 |
<必要装備について> 競技中にも任意で装備チェックあり。その際に下記装備の携帯のない選手は失格。 https://nikkorun.com/runner ・1L以上の飲料、行動食、 ・携帯用コップ、雨具(上下)、 ・携帯トイレ、サバイバルシート、救急セット(ガーゼ、保険証、絆創膏など)、 ・ヘッドライト(ウルトラ・ミドルのみ)、 ・フリースや薄手のダウンなどのサーマルウェア(ウルトラのみ)、 ・携帯電話、携帯バッテリー、 ・その他本人が必要とする装備品は制限いたしません。 ※各自、事前にライトの点灯チェックを行い、新品の電池を入れてお持ちください。 ※大会時に上記装備を持たないで走る方は、分かり次第失格とします。 ※マスクの着用は個人の判断に委ねます。 ・ストック、ポールの使用は禁止といたします。 ・健康保険証(コピー可) |
| 食事 |
補給ジェル3 固形物はエイドを利用 |
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