計画ID: p5803451
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
天狗岳
2025年08月15日(金)
～
2025年08月16日(土)
長野県
とみー
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:41
- 距離
- 12.7km
- 上り
- 880m
- 下り
- 1,248m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 2:17
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 2:17
- 距離
- 3.2 km
- 登り
- 553 m
- 下り
- 6 m
装備
| 個人装備 |
◆ザックメイン気室━━━━━━━━━━━━━━━━→
座布団
テントセット
温泉セット
調理具セット
食料セット
保温ボトル
ダウンジャケット・ダウンパンツなどの防寒具
アタックザック
フリース
サンダル
スパッツ
レインウェア上下
折り畳み傘
ストック
チェーンスパイク（冬山）
飲み物（500ML）
◆ポーチ━━━━━━━━━━━━━━━━→
財布（保険証・現金）
グローブ
腕時計
ポケットティッシュ
ウェットティッシュ
ゴミ用ジップロック
虫除けスプレー
日焼け止め
ハンドクリーム（お好みで）
イヤホン
耳栓
手ぬぐい
モバイルバッテリー（充電確認）
ココヘリ（充電確認）
◆雨蓋━━━━━━━━━━━━━━━━→
サングラス
ファーストエイドキット（コンタクト替え、タモキシフェン、ハイチオールC、アリナミン）
予備系（電池/ライター/ダクトテープなど）
ベアベル
ヘッドライト
レジャーシート
45Lゴミ袋
ゴミ用ジップロック
トイレセット
◆温泉セット━━━━━━━━━━━━━━━━→
着替え
クレンジングシート
シャンプートリートメント（お好みで）
基礎化粧品
歯ブラシ
フロス
◆調理具セット━━━━━━━━━━━━━━━━→
燃料
ストーブ
クッカー
プラティパス 2L
カップ
スプーン・箸など
コーヒーやお茶
キッチンペーパー、ウェットティッシュ
ジップロック大きめ
◆食料セット━━━━━━━━━━━━━━━━→
自炊食料 必要分
行動食（2日分）
◆テントセット━━━━━━━━━━━━━━━━→
シュラフ
シュラフカバー（防寒対策）
シュラフマット
テント本体
テントフライ
テントポール
ペグ
アンダーシート
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
黒百合ヒュッテ
|
|---|
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