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Yamareco

計画ID: p5794207
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖

芝沢ゲート→光岳→茶臼岳→上河内岳→聖岳→芝沢ゲート周回

2025年09月08日(月) ～ 2025年09月10日(水)
都道府県 長野県 静岡県
Hikaru その他1人
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
30:25
距離
45.5km
上り
4,382m
下り
4,380m
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行動予定

1日目
山行
11:10
休憩
0:00
合計
11:10
距離
14.1 km
登り
2,341 m
下り
546 m
05:00
芝沢ゲート
05:43
43分
弁天岩
07:26
103分
易老渡
09:40
134分
面平
12:32
172分
三角点
12:58
26分
易老岳
13:41
43分
三吉平
14:50
69分
イザルガ岳分岐
15:01
11分
イザルガ岳
15:08
7分
イザルガ岳分岐
15:17
9分
光小屋
15:24
7分
信濃俣分岐
15:35
11分
光岳
15:43
8分
光石
15:58
15分
光岳
16:06
8分
信濃俣分岐
16:10
4分
光小屋
2日目
山行
12:32
休憩
0:00
合計
12:32
距離
19.5 km
登り
1,848 m
下り
2,102 m
04:00
光小屋
04:08
8分
イザルガ岳分岐
04:48
40分
三吉平
05:48
60分
易老岳
06:27
39分
コル
07:07
40分
希望峰
07:28
21分
仁田池
07:52
24分
茶臼岳
08:55
63分
竹内門
09:41
46分
上河内岳
10:13
32分
南岳
10:34
21分
岩頭
11:21
47分
聖平小屋
11:54
33分
薊畑
13:01
67分
小聖岳
14:20
79分
前聖岳
14:33
13分
奥聖岳
14:48
15分
前聖岳
15:32
44分
小聖岳
16:13
41分
薊畑
16:32
19分
聖平小屋
3日目
山行
6:43
休憩
0:00
合計
6:43
距離
12 km
登り
313 m
下り
1,853 m
06:00
聖平小屋
06:33
33分
薊畑
07:22
49分
苔平
07:48
26分
大木広場
09:08
80分
西沢渡
09:59
51分
聖光小屋
10:33
34分
易老渡
12:07
94分
弁天岩
12:43
36分
芝沢ゲート
山行目的 登頂目的
その他 ココヘリID 井 三野
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

聖岳 (3013m)
光岳 (2591m)
上河内岳 (2803m)
茶臼岳 (2604m)
易老岳 (2354m)
奥聖岳 (2978.7m)
イザルヶ岳 (2540m)
小聖岳 (2662m)
南岳 (2702m)
2555峰 (2555m)