計画ID: p5700700
全員に公開
講習／トレーニング
奥多摩・高尾
灼熱🔥の高尾山
2025年07月21日(月)
[日帰り]
東京都
h_morita1967
山p-
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
10:20 高尾山口集合
- GPS
- 04:17
- 距離
- 10.2km
- 上り
- 604m
- 下り
- 608m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
アームカバー
スパッツ
ハーフパンツ
靴下
グローブ
靴
ザック
昼ご飯
飲料
笛
計画書
ヘッドランプ
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
保険証
携帯
タオル
ストック
ウインドブレーカー
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 往路を下山 |
| 食事 | カップ麺、おにぎり等 |
| その他 |
15:00 京王高尾山温泉 / 極楽湯 https://www.takaosan-onsen.jp/ 16:00 いくどん 京王高尾店 https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132905/13096008/ |
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この計画で通る場所
高尾山
(599.3m)
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