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Yamareco

計画ID: p5691020
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖

上河内・聖・赤石岳・小河内

2025年07月19日(土) [日帰り]
都道府県 長野県 静岡県
y.sur.le.trail
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
43:29
距離
69.6km
上り
6,001m
下り
6,223m
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行動予定

日帰り
山行
43:29
休憩
0:00
合計
43:29
距離
69.6 km
登り
6,113 m
下り
6,337 m
13:30
畑薙臨時駐車場
14:22
52分
畑薙第一ダム
15:48
86分
畑薙大吊橋
16:35
47分
ヤレヤレ峠
17:44
69分
ウソッコ沢小屋
18:53
69分
中の段
19:39
46分
横窪沢小屋
21:45
126分
樺段
22:35
50分
茶臼小屋
23:19
44分
茶臼岳
00:22
63分
竹内門
01:08
46分
上河内岳
01:40
32分
南岳
02:01
21分
岩頭
02:48
47分
聖平小屋
03:21
33分
薊畑
04:28
67分
小聖岳
05:47
79分
前聖岳
06:00
13分
奥聖岳
06:15
15分
前聖岳
07:07
52分
聖兎のコル
08:05
58分
兎岳
08:50
45分
小兎岳
09:45
55分
中盛丸山
10:24
39分
大沢岳
11:08
44分
百間洞山の家
12:18
70分
百間平
12:50
32分
コル
14:04
74分
赤石岳
15:18
74分
大聖寺平
15:46
28分
荒川小屋
17:30
104分
中岳
17:40
10分
前岳
19:34
114分
高山裏避難小屋
20:45
71分
板屋岳
21:07
22分
瀬戸沢ノ頭
22:49
102分
小河内岳
22:53
4分
小河内避難小屋
23:31
38分
前小河内岳
00:07
36分
烏帽子岳
00:45
38分
三伏峠小屋
01:05
20分
豊口山分岐
02:06
61分
豊口山間のコル
02:54
48分
鳥倉登山口
03:55
61分
鳥倉林道ゲート
04:33
38分
キャンプ場入口
08:43
250分
駐車場
08:59
16分
ゴール地点
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
42. 北岳・甲斐駒 (山と高原地図 2019)
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収録されている山

この計画で通る場所

赤石岳 (3120.53m)
聖岳 (3013m)
上河内岳 (2803m)
茶臼岳 (2604m)
大沢岳 (2819m)
中岳 (3083.68m)
小河内岳 (2801.56m)
兎岳 (2818m)
前小河内岳 (2784m)
烏帽子岳 (2726m)
中盛丸山 (2807m)
奥聖岳 (2978.7m)
小赤石岳 (3081m)
小聖岳 (2662m)
南岳 (2702m)
小兎岳 (2738m)
前岳 (3068m)
板屋岳 (2646m)
大沢岳北峰 (2814m)
大日影山 (2573m)
井戸沢ノ頭 (2590m)
2555峰 (2555m)