計画ID: p5591522
全員に公開
トレイルラン
箱根・湯河原
箱根外輪山半分（金時山−丸岳−三国山）
日程未定
神奈川県
静岡県
mochi0402
その他1人
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:54
- 距離
- 20.4km
- 上り
- 1,487m
- 下り
- 1,409m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 10:54
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 10:54
- 距離
- 20.4 km
- 登り
- 1,540 m
- 下り
- 1,461 m
08:19
14分
金時山登山口
13:11
34分
落合三角点
17:40
47分
海ノ平
18:27
3分
登山口
18:45
4分
芦川入口バス停
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
長袖シャツ
ハードシェル
ズボン
タイツ
靴下
帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
笛
ヘッドランプ
予備電池
モバイルバッテリー
時計
ファーストエイドキット
保険証
スマートフォン
サングラス
タオル
ココヘリ
エマージェンシーシート
日焼け止め
下山後の着替え一式
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 食事 | スポドリ2L、氷水3L、補給食10時間程度分 |
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