計画ID: p5579277
全員に公開
ハイキング
丹沢
檜洞丸 周回コース
2025年06月23日(月)
[日帰り]
ハイボールおじ３
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:14
- 距離
- 12.0km
- 上り
- 1,216m
- 下り
- 1,215m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
日焼け止めスリーブ
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯(おにぎり、即席ラーメン、ドリップコーヒー)
行動食
ゴミ袋
飲料(水筒、プラティー)
地図（地形図）
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬(ロキソニン)
日焼け止め
保険証
小銭(トイレ用100円硬貨数枚)
携帯
時計
サングラス
タオル、手拭い
ストック(3つ折り)
ポケットティッシュ&トイレットペーパー
アルコールナプキンorジェル
SOTOストーブ＆ライター
クッカー&カトラリー
ククサ
|
|---|
| 山行目的 | 100km ウォークトレーニング |
|---|---|
| 食事 | カップラーメン、おにぎりx2、 |
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