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計画ID: p5549816
全員に公開
トレイルラン日光・那須・筑波
栃木県
中禅寺湖一周(菖蒲が浜〜高山)
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年06月20日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Teratosaurus |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:06
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:06
- 距離
- 24.9 km
- 登り
- 504 m
- 下り
- 504 m
11:27
15分
大鳥居
18:52
60分
高山登山口
8:30 菖蒲が浜
9:30 設営
10:30 スタート
17:00 ゴール
9:30 設営
10:30 スタート
17:00 ゴール
| 山行目的 | キャンラン |
|---|---|
| 緊急時の対応 | バス |
| 食事 | 水×1l ジェル×6p |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
|---|---|
| 共同装備 | ザック ソフトフラスコ 着替え ウインドブレーカー レインパーカー |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 高山 (1668m)
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