計画ID: p5481074
全員に公開
講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
蓬莱峡
2025年05月31日(土)
[日帰り]
あっちゃん
その他7人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 07:02
- 距離
- 5.2km
- 上り
- 150m
- 下り
- 266m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
09:07宝塚→しるべ岩→蓬莱峡
10:00開始
・装備の正しい装着、ロープの結び方、自己確保
・三級岩登り
・基礎懸垂下降
・確保点の作り方 ほか
15:00終了
10:00開始
・装備の正しい装着、ロープの結び方、自己確保
・三級岩登り
・基礎懸垂下降
・確保点の作り方 ほか
15:00終了
装備
| 個人装備 |
ソフトシェル
グローブ
日よけ帽子
行動食
非常食
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
サングラス
タオル
ハーネス
ヘルメット
確保機
ロックカラビナ
カラビナ
クイックドロー
スリング
セルフビレイランヤード
|
|---|---|
| 共同装備 |
ロープ 50m（4本）
|
| 山行目的 | 初級登山学校 スタッフ研修 |
|---|---|
| 食事 | 各自 |
| 計画書の提出先／場所 | 各会、コンパス |
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