計画ID: p5462305
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
槍ヶ岳（新穂高温泉‐槍平小屋‐槍ヶ岳‐南岳‐上高地）
2025年08月25日(月)
～
2025年08月27日(水)
長野県
岐阜県
ERIKA
ナイノア
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
（往路）バス 23:00 新宿西口発 06:20 新穂高温泉着
8/24(日) \10,800
（復路）
※路線バス
バス 15:15 上高地発 16:20 新島々駅着
電車 16:43 新島々駅発 17:13 松本駅着
電車 18:40 松本駅発 21:14 新宿駅着（あずさ54号）
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/shinshimashima/
- GPS
- 18:55
- 距離
- 36.7km
- 上り
- 2,475m
- 下り
- 2,058m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 4:38
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:38
- 距離
- 9.6 km
- 登り
- 942 m
- 下り
- 38 m
2日目
- 山行
- 6:54
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:54
- 距離
- 7.4 km
- 登り
- 1,492 m
- 下り
- 499 m
3日目
- 山行
- 7:24
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:24
- 距離
- 19.7 km
- 登り
- 121 m
- 下り
- 1,595 m
11:32
10分
迂回路分岐
槍平小屋 テント泊 \2,000（1名）予約不要
※昼食可
※夕飯注文可 \2,500
※水 無料
※売店営業 19:30まで
南岳小屋 テント泊 \2,000（1名）予約不要
※昼食可
※夕飯注文不可
※水 購入 1リットル\100
【日帰り入浴】
小梨平キャンプ場
https://www.nihonalpskankou.com/facility/other/
14:00‐18:00
\1,000
上高地温泉ホテル
http://www.kamikouchi-onsen-spa.com/spa/higaeri.html
12:30‐15:30
￥1,000
上高地アルペンホテル（バスターミナルに近い）
最終受付11:30
https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/public_baths/2211/
\1,000
3日目：途中で通過する山小屋（どこかで昼食）
・槍沢ロッジ
・横尾山荘
・徳沢園（ここかな）https://www.tokusawaen.com/dining/
・明神
・小梨平キャンプ場（ここも可能）
・上高地バスターミナル
※昼食可
※夕飯注文可 \2,500
※水 無料
※売店営業 19:30まで
南岳小屋 テント泊 \2,000（1名）予約不要
※昼食可
※夕飯注文不可
※水 購入 1リットル\100
【日帰り入浴】
小梨平キャンプ場
https://www.nihonalpskankou.com/facility/other/
14:00‐18:00
\1,000
上高地温泉ホテル
http://www.kamikouchi-onsen-spa.com/spa/higaeri.html
12:30‐15:30
￥1,000
上高地アルペンホテル（バスターミナルに近い）
最終受付11:30
https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/public_baths/2211/
\1,000
3日目：途中で通過する山小屋（どこかで昼食）
・槍沢ロッジ
・横尾山荘
・徳沢園（ここかな）https://www.tokusawaen.com/dining/
・明神
・小梨平キャンプ場（ここも可能）
・上高地バスターミナル
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
ライター
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ナイフ
カメラ
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
|
|---|---|
| 山行目的 | 2泊3日山行 |
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