計画ID: p5370990
全員に公開
講習／トレーニング
丹沢
丹沢山トレーニング（大倉）
2025年10月18日(土)
[日帰り]
[予備日: 1日]
神奈川県
MasPAPA
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
大倉 7:05
- GPS
- 08:51
- 距離
- 18.0km
- 上り
- 1,690m
- 下り
- 1,690m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 8:51
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:51
- 距離
- 18 km
- 登り
- 1,689 m
- 下り
- 1,689 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | トレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
元に戻る |
| 注意箇所・注意点 | 急な天候の変化、風による低体温省 |
| 食事 |
食事:オニギリ2 行動食:ドライナッツ＆フルーツ6、エネもち１、エネバー１、ラムネ、飴など 水：1～1.5L、お湯：0.5L |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス |
| その他 |
近くの温泉 鶴巻温泉 弘法の里湯 0463-69-2641（休館日：月曜（月曜日が祝日の場合は翌平日）、12月31日） |
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