殿上山、瘤高山、本仁田山、チクマ山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5301502

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

殿上山、瘤高山、本仁田山、チクマ山

2025年04月19日(土) [日帰り]

東京都

ヒショウ

体力度

日帰りが可能

体力度について

集合場所・時間

8:10 鳩ノ巣駅

GPS: 05:55
距離: 7.8km
上り: 878m
下り: 942m

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歩くペース

速い

0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り

山行: 5:25
休憩: 0:30
合計: 5:55

距離: 7.8 km
登り: 907 m
下り: 962 m

08:30

正法院

09:23

09:33

53分

大根ノ山ノ神

10:57

84分

瘤高山

11:21

24分

平石尾根分岐

11:23

11:33

2分

本仁田山

12:14

41分

チクマ山

12:20

6分

花折戸尾根分岐

13:30

13:40

70分

ネーヤ

14:23

43分

ゴンザス尾根登山口

14:25

2分

もえぎの湯入口バス停

装備

個人装備	Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料コンパス計画書ヘッドランプ予備電池熊鈴 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計タオルストック
備考	クッカー

山行目的	登山トレーニング
注意箇所・注意点	本仁田山からゴンザス尾根の道でネーヤまでは少し不明瞭な箇所があるとのこと。

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