計画ID: p5101535
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
三頭山西峰
2025年09月07日(日)
[日帰り]
東京都
山梨県
madmad0312
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:10
- 距離
- 14.3km
- 上り
- 1,259m
- 下り
- 1,176m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 5:10
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 5:10
- 距離
- 14.3 km
- 登り
- 1,273 m
- 下り
- 1,191 m
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ハーフパンツ
靴下
防虫グローブ
雨具
帽子
アームカバー
サポートタイツ
トレランシューズ
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
ストック
熊スプレー
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|---|
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