計画ID: p5011729
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬山
2025年01月13日(月)
[日帰り]
東京都
神奈川県
やっくん
めぐもぐ🐈⬛
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
中目黒7:30出発(車)和田峠駐車場9:00到着
9:10登山スタート
- GPS
- 02:10
- 距離
- 1.7km
- 上り
- 175m
- 下り
- 180m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
防寒着
雨具
手袋
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|---|
| 共同装備 |
ジェットボイル
ツェルト
|
| 山行目的 | CLが腰椎椎間板ヘルニアになったのでリハビリハイキング。 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 緊急時も階段で同じルート利用 |
| 注意箇所・注意点 | リハビリなので無理しない。ストック使用 |
| 食事 | 水・行動食×2・非常食×1 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス、Slack登山仲間 |
| その他 | 和田峠駐車場料金：普通・軽自動車800円/日 |
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陣馬山
(854.8m)
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