計画ID: p4982207
全員に公開
アルパインクライミング
八ヶ岳・蓼科
石尊稜
2025年01月03日(金)
[日帰り]
長野県
reno98
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 10:41
- 距離
- 13.5km
- 上り
- 1,342m
- 下り
- 1,343m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
赤岳山荘 06:58 -> 07:02 美濃戸 07:04 -> 07:40 堰堤広場 -> 08:22 赤岳鉱泉 08:55 -> 14:03 石尊峰 15:04 -> 15:10 鉾岳 15:13 -> 15:16 日ノ岳 -> 15:26 二十三夜峰 -> 15:34 地蔵の頭 15:35 -> 16:02 行者小屋 16:19 -> 16:51 中ノ行者小屋跡 16:52 -> 17:33 美濃戸山荘 17:35 -> 17:38 赤岳山荘 -> 17:38 ゴール地点
装備
| 共同装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
予備靴ひも
ザック
アックス2本
アイゼン
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
調理器具
ライター
地図（地形図）
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
携帯
時計
サングラス
ゴーグル
タオル
ツェルト
ナイフ
シェラフ
ヘルメット
ハーネス
クイックドロー6本
アルヌン3本
カラビナ類
ルベルソ
マイクロトラクション
カム4種
50mロープ
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