計画ID: p4981135
全員に公開
アイスクライミング
八ヶ岳・蓼科
摩利支天大滝
2025年01月02日(木)
[日帰り]
長野県
clark
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:44
- 距離
- 9.8km
- 上り
- 825m
- 下り
- 829m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
靴
ザック
アイゼン
ピッケル
昼ご飯
行動食
非常食
水筒（保温性）
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ナイフ
ロープ
ハーネス
ヘルメット
確保機
ロックカラビナ
カラビナ
クイックドロー
スリング
セルフビレイランヤード
アッセンダー
アイスアックス
アイススクリュー
|
|---|---|
| 共同装備 |
60m rope
|
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