計画ID: p4801065
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
八ヶ岳縦走（硫黄岳・天狗岳）
2024年12月20日(金)
～
2024年12月21日(土)
長野県
MasPAPA
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
茅野9:07、送迎桜平
- GPS
- 11:02
- 距離
- 16.3km
- 上り
- 1,480m
- 下り
- 1,689m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 4:34
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 4:44
- 距離
- 7.2 km
- 登り
- 711 m
- 下り
- 711 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
ネックウォーマー
毛帽子
靴
ザック
輪カンジキ
アイゼン
ピッケル
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
|
|---|---|
| 山行目的 | 冬山JOY |
| 緊急時の対応・ルート |
元に戻る 根石岳が歩行不可能な場合は、夏沢鉱泉に下山 |
| 注意箇所・注意点 | 強風、転倒、低体温症、凍傷 |
| 食事 |
パン×3 ブラックサンダーミニ×8 ナッツ&ドライフルーツ お湯500、宿で補充 水1000、宿で補充 |
| その他 | 渋の湯発14:55 |
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