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Yamareco

計画ID: p4715624
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トレイルラン
白馬・鹿島槍・五竜

朝日岳往復

2024年10月13日(日) [日帰り]
都道府県 新潟県 富山県
2999tak
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
17:55
距離
48.8km
上り
4,519m
下り
4,519m
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行動予定

日帰り
山行
17:55
休憩
0:00
合計
17:55
距離
48.8 km
登り
4,479 m
下り
4,479 m
00:00
栂海新道登山口
00:59
59分
入道山
01:07
8分
二本松峠
01:51
44分
尻高山
02:11
20分
坂田峠
02:55
44分
シキ割
03:41
46分
山姥ノ洞分岐
03:52
11分
白鳥山（白鳥小屋）
04:59
67分
菊石山
06:11
72分
栂海山荘
06:17
6分
犬ヶ岳
07:07
50分
サワガニ山
07:46
39分
黒岩山
07:47
1分
中俣分岐
09:40
113分
吹上ノコル
10:07
27分
朝日岳
10:23
16分
吹上ノコル
11:40
77分
中俣分岐
11:41
1分
黒岩山
12:19
38分
サワガニ山
13:06
47分
犬ヶ岳
13:10
4分
栂海山荘
14:02
52分
菊石山
15:13
71分
白鳥山（白鳥小屋）
15:20
7分
山姥ノ洞分岐
15:47
27分
シキ割
16:15
28分
坂田峠
16:38
23分
尻高山
17:04
26分
二本松峠
17:17
13分
入道山
17:55
38分
栂海新道登山口
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
35. 白馬岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

朝日岳 (2418m)
白鳥山 (1286.9m)
尻高山 (677m)
黒岩山 (1623.6m)
犬ヶ岳 (1593m)
菊石山 (1209.8m)
下駒ヶ岳 (1241m)
長栂山 (2267m)
入道山 (415m)
サワガニ山 (1612m)