計画ID: p4707449
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾ハートルート
2024年12月15日(日)
[日帰り]
東京都
神奈川県
metsuuu
nanakorobi59
benzo
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 06:53
- 距離
- 15.6km
- 上り
- 832m
- 下り
- 832m
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標高グラフを拡大行動予定
高尾山口駅 08:00 - 08:30 四辻 - 09:10 拓殖大西尾根分岐 09:10 - 09:25 草戸峠 - 09:31 境川源流 - 09:36 草戸山 09:39 - 10:05 榎窪山 10:15 - 10:18 三沢峠 - 10:39 泰光寺山 - 10:44 西山峠 - 10:52 東山 - 10:59 大玉久保ノ頭 11:00 - 11:05 見晴台 11:06 - 11:20 中沢山 11:22 - 11:25 中沢峠 11:26 - 11:32 高岩山 - 11:46 コンピラ山 12:12 - 12:19 尾上峰 12:20 - 12:23 大洞山 - 12:39 大垂水バス停 12:40 - 12:45 大垂水峠 12:46 - 13:07 大平林道大垂水分岐 13:08 - 13:26 大垂水峠(学習の歩道)分岐 13:27 - 13:45 もみじ台 13:48 - 13:50 逆沢作業道口（上部） - 13:59 高尾山 14:00 - 14:15 高尾山薬王院 - 14:27 神変山 14:28 - 14:32 霞台園地 - 14:37 リフト山上駅 - 14:49 金比羅台園地 - 15:00 高尾山口駅
装備
| 個人装備 |
シャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
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