計画ID: p4476724
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
表銀座（大天井岳まで）
2024年08月06日(火)
～
2024年08月08日(木)
[予備日: 1日]
長野県
ncham｜🏔️UTMB目指すアラフィフ初心者🏃
macobell
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 22:11
- 距離
- 22.8km
- 上り
- 2,523m
- 下り
- 2,526m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:01
- 休憩
- 2:10
- 合計
- 8:11
- 距離
- 6.2 km
- 登り
- 1,450 m
- 下り
- 143 m
2日目
- 山行
- 5:04
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 6:44
- 距離
- 7.5 km
- 登り
- 801 m
- 下り
- 627 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ポール
シェラフ
携帯トイレ
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
中房温泉登山口
|
|---|---|
| 山行目的 | 稜線ハイキング |
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