計画ID: p445658
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
御嶽山、大岳山、奥多摩縦走
2017年09月20日(水)
[日帰り]
東京都
ヤマダゾー
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 07:01
- 距離
- 12.3km
- 上り
- 801m
- 下り
- 1,298m
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標高グラフを拡大行動予定
07:47 滝本駅 07:55 - 08:01 御岳山駅 08:01 - 08:15 御岳ビジターセンター 08:30 - 09:00 御岳山 09:15 - 09:15 長尾平分岐 9:15 - 09:45 七代の滝 10:15 - 10:25 天狗岩 10:30 - 10:45 ロックガーデン 10:50 - 11:15 綾広の滝 12:00 - 12:15 芥場峠 12:15 - 12:17 鍋割山分岐 12:17 - 13:00 大岳山荘 13:00 - 13:15 大岳山 13:25 - 14:25 鋸山 14:30 - 15:30 天狗像 15:30 - 16:00 愛宕山 16:30 - 17:05 奥多摩駅
装備
| 個人装備 |
ザック（35L)
ザックカバー
トレッキングシューズ
靴下
手袋
長袖シャツ
Tシャツ
長ズボン
帽子
ウインドブレーカー
レインスーツ(上下セパレート)
予備(パンツ
ヘッドライト用電池)
カメラ(スマホ)
モバイルバテリー(20000mAh)
タオル
救急セット
トイレットペーパ
サングラス
ヘッドランプ
ウェットティッシュ
地図
コンパス
時計
保険証
身分証明書
鈴
笛
行動食
昼食
ハイドレ（1.5L)
ゼリータイプサプリx4
スナックx2
|
|---|
| 山行目的 | ハイキング |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 |
御嶽山〜大岳山へは岩場、鎖場が一部ありますが、すれ違い等がなければ問題なし。 大岳山〜鋸山間はほぼ下り、急な所もありますがほぼ問題なし。 鋸山〜愛宕山間、鋸尾根は、岩場が所々にあり、ルート後半の体には少しつらい。。。 |
| 食事 | おにぎりx２、ゼーリタイプサプリメントx４、お水1.5L、スナック。 |
| その他 | 御嶽山は神社、旅館、民宿などがありお土産、茶屋など昭和なお店が並びます。 |
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