計画ID: p4345915
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス
中央アルプススカイライン
2024年06月30日(日)
[日帰り]
長野県
ncham｜🏔️UTMB目指すアラフィフ初心者🏃
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
8:00 受付締め切り9:00 スタート
- GPS
- --:--
- 距離
- 10.2km
- 上り
- 627m
- 下り
- 647m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大装備
| 個人装備 |
携帯電話（エントリーの際に番号を届け出た携帯電話）
フード付きレインジャケット（シームテープ加工）
レインパンツ（シームテープ加工）
手袋
熊鈴
エマージェンシーシート
ファーストエイドキット（絆創膏
消毒液
痛み止めなど）
マイカップ
ドリンク（500ml以上）
行動食
携帯トイレ
保険証（コピー可）
ゴミ袋
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