計画ID: p4272276
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
赤岳
2024年08月04日(日)
[日帰り]
山梨県
長野県
にしちゃん
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:25
- 距離
- 11.8km
- 上り
- 1,232m
- 下り
- 1,232m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 7:45
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 9:25
- 距離
- 11.8 km
- 登り
- 1,239 m
- 下り
- 1,239 m
美濃戸から南沢ルートで行者小屋へ、地蔵尾根で赤岳登頂。文三郎道で赤岳鉱泉へ行き北沢ルートで美濃戸は下山
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
ポール
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|
| 食事 | 水2L、お昼ご飯、羊羹4個、カロリーメイト2個、アミノバイタル2個、OS12本 |
|---|
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コメント
この計画に関連する本
この計画で通る場所
赤岳
(2899.38m)
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